Vaba liikumise töötuba meestele

UUED KOHTUMISED HOOAJAL 2018-2019!

Täpne kellaaeg ja kuupäevad selguvad varsti! 

Esimene töötuba leidis aset jaanuar- veebruar 2018 Tallinnas.
Töötuba toimub koostöös Tallinna Rahvaülikooliga.

Töötuba pakub võimaluse üheskoos (taas)leida loominguvabadus ja seeläbi (taas)avastada endas mänguline külg. Meie ambitsiooniks on kultiveerida iseendas loovaid oskusi läbi  liikumisülesannete, mis ühtaegu arendavad koordinatsiooni, jõudu, tasakaalu ja reageerimisvõimet. Oluliseks muutuvad teemad üksikisik vs grupp, juht vs järgija ning võimu positioonide hoidmine, vallutamine, loovutamine ja jagamine.

Tantsutehniliselt kasutame harjutusi arendamaks kehataju, kontaktimprovisatsiooniga õpime tundma üksteise kavalust, liigesepõhiste liikumistega arendame oskust kaasata liikumisse kogu oma keha potentsiaali. Eesmärgiks seame enesekindlama mehe, kes on julge langetama otsuseid, arendama teiste ideid ja hoolib lahendustele orienteeritud hoiakutest.

Riietus treeningus: mugavad sportlikud riided, sokkides või paljajalu. Soovitame kaasa võtta ka higiräti.